2009年01月19日
プラクティス 2009-01-19
今日は比較的暖かくてテニス日和やった~(笑)
左腕の筋肉痛、手首の関節痛、膝の関節痛、
などなど故障(?)を抱えながらも果敢に挑み
ましたー!
Set1 (3-6)
ラケット:ウイルソン nSIX TWO 113
ガット:BabolaT PRO HURRICANE TOUR
(バボラ プロ・ハリケーン・ツアー)
ゲージ:1.30mm
テンション:65LBS * 62LB
Set2 (2-4)
ラケット:ウイルソン nSIX TWO 113
ガット:BabolaT PRO HURRICANE TOUR
(バボラ プロ・ハリケーン・ツアー)
ゲージ:1.30mm
テンション:65LBS * 62LB
前回の練習以後、練習動画を見て、サーブの
ときに身体が回りきってないように思ったん
で、今日はその辺を意識してやってみた。
ミスが多いのは相変わらずやけど、ちょっと
サーブに勢いが戻ってきたような。。。
相変わらず左腕が動かずやったけど、後半に
なると慣れてきたのかバックハンドも入るよう
になってきた。プレー中はサポーターでギシギシ
に固定してるし気にならんけど、膝・手首の関節痛
も相変わらずやわ。早いことスキッとした体調に
戻らんのかねぇ。この回復の遅さはやっぱ歳のせい?!
ガクッ。。。
しかし、この真冬に汗だーだーかいてるヤツっ!!w
左腕の筋肉痛、手首の関節痛、膝の関節痛、
などなど故障(?)を抱えながらも果敢に挑み
ましたー!
Set1 (3-6)
ラケット:ウイルソン nSIX TWO 113
ガット:BabolaT PRO HURRICANE TOUR
(バボラ プロ・ハリケーン・ツアー)
ゲージ:1.30mm
テンション:65LBS * 62LB
Set2 (2-4)
ラケット:ウイルソン nSIX TWO 113
ガット:BabolaT PRO HURRICANE TOUR
(バボラ プロ・ハリケーン・ツアー)
ゲージ:1.30mm
テンション:65LBS * 62LB
前回の練習以後、練習動画を見て、サーブの
ときに身体が回りきってないように思ったん
で、今日はその辺を意識してやってみた。
ミスが多いのは相変わらずやけど、ちょっと
サーブに勢いが戻ってきたような。。。
相変わらず左腕が動かずやったけど、後半に
なると慣れてきたのかバックハンドも入るよう
になってきた。プレー中はサポーターでギシギシ
に固定してるし気にならんけど、膝・手首の関節痛
も相変わらずやわ。早いことスキッとした体調に
戻らんのかねぇ。この回復の遅さはやっぱ歳のせい?!
ガクッ。。。
しかし、この真冬に汗だーだーかいてるヤツっ!!w